5 Tipps für eine großartige Brustmassage

von Nishant Kumar Singh | Juni 9, 2021 | Lebenslust

5 Tipps für eine großartige Brustmassage

Die weibliche Brust und das Herz sind in ein Kraftzentrum. Deshalb ist es so wichtig und hat so viele unglaublich tolle Effekte, wenn du mit deiner Brust in Verbindung bist, sie feierst, sie pflegst, dich um sie sorgst.

Mit diesem aktivierten Kraftzentrum kannst du überfließende, bedingungslose Liebe spüren – du wirst es vielleicht sogar so empfinden, dass du Liebe bist. Liebe als Zustand, Liebe als Energie, Liebe als Quelle all deines Seins und Tuns. Du bist mit dir selbst nicht nur gut, sondern in Liebe verbunden. Und der Herzraum und die Brust ist auch der Ort mit dem wir uns mit dem Außen verbinden. Verbindung ist hat immer zwei Richtungen. Und wie im Innen so im Außen – auch dieses Gesetz kannst du insbesondere in Bezug auf das Gefühl und den Zustand von Liebe ganz besonders stark erfahren. Je mehr du mit dir in Verbindung stehst, desto mehr kannst du dich mit allem um dich herum verbinden. Je mehr du dir selbst gegenüber Liebe empfindest, desto mehr kannst du einen anderen Menschen lieben.

Kennst du das Gefühl, wenn du durch die Straßen läufst und jeden Menschen einfach nur schön findest? Oder wenn du im Wald bist und dich einfach nur verbunden fühlst und dich an der herrlichen Natur gar nicht satt sehen kannst? Wenn jeder Moment erfüllt ist und dich erfüllt?

Das sind die Nebenwirkungen eines aktivierten Herzraums und aktivierter weiblicher Brüste.

Und wenn dir das als Motivation nicht reicht: Brustmassagen können auch helfen,

die Blut- und Lymphzirkulation zu erhöhen,
Verbrauchtes, Toxisches schneller abzutransportieren,
das Gewebe zu straffen,
deine Brüste gesund und rosig zu halten,
deine Brüste sogar größer werden zu lassen.

Also, los geht’s! Oder?

Was brauchst du für eine großartige Brustmassage

Die Wahrheit ist, im Zweifelsfall einfach nur das, was immer sowieso da ist: deine Hände. Du kannst eine Brustmassage angezogen über deiner Kleidung machen. Und das kannst du mitunter auch einfach in ein paar ungestörten Minuten in deinem Büro am Schreibtisch machen. Eigentlich gibt es also keine Ausreden, es nicht zu tun. Sorry. 😉

Quelle: Dainis Graveris

Hier kommen noch ein 5 weitere ultimative Tipps, wie du die Brustmassage zu einem noch ekstatischen Erlebnis machen kannst:

1. Mach die Brustmassage zu einem Ritual.

Nimm dir mind. 15 Minuten Zeit, stelle sicher, dass du in dieser Zeit ungestört bist. Zünde eine Kerze an – oder 13. Sorge dafür, dass der Raum warm und gemütlich ist. Lüfte vorher nochmal gut durch. Mach schöne Musik an. Finde eine gemütliche und stabile Sitzposition und visualisiere einen großen Ring aus goldenem Licht um dich herum. Dies ist dein ritueller Raum, geschützt durch diesen Ring. Setze eine Intention für das Ritual/die Praxis, z.B. mehr Selbstliebe zu kultivieren, dich noch besser um dich selbst zu sorgen, dein Herz zu öffnen,…

Wenn du deine Brustmassage beendest, schließe auch ganz bewusst den rituellen Raum: nimm zum Beispiel deine Hände vor deine Brust oder leg sie auf dein Herz und bedanke dich bei dir selbst für die Praxis, verabschiede dich von deinen Brüsten. Sie zu, wie sich der Ring aus goldenem Licht auflöst und verschwindet, blas die Kerzen bewusst aus (v.a. wenn du danach den Raum verlässt) oder entscheide dich bewusst, sie brennen zu lassen. Lüfte den Raum.

2. Massiere deine Brüste nackt.

Die Berührung von Haut zu Haut ist intensiver und effektiver. Du spürst mehr, sowohl durch deinen Hände als auch durch deine Brüste. Die Sensibilität deiner Hände und deiner Brüste wird dadurch noch leichter verstärkt. Es wird noch mehr Oxytocin freigesetzt – das Hormon, dass dich Liebe und Verbundenheit empfinden lässt. Auch alle Energiekanäle (TCM und Qigong z.B.), Marmapunkte (Ayurveda) und die Verbindung mit dem endokrinen System (Taoismus und Qigong z.B.) werden intensiver stimuliert.

3. Übe und re-kultiviere auch bewusste Einwilligung (Consent) in Bezug darauf, ob und wie du deinen eigenen Körper berührst.

Consent hat insbesondere durch die #metoo Debatte eine erneuten Aufschwung erfahren. Gut so! Dein Körper ist dein Körper. Du alleine entscheidest, wer ihn berühren darf und wie du berührt werden möchtest. Wir sind es leider eher gewohnt, dass wir ungefragt berührt werden. Denke nur mal an deine Kindheit oder beobachte, wie Babies und kleine Kinder manchmal völlig aufdringlich (und natürlich ungefragt) angefasst werden. Von Eltern aber auch teilweise von Fremden. Auch bei Arztbesuchen lassen wir vieles einfach so über uns ergehen. Und in der Regel wird man auch auf unangenehme Berührungen nicht wirklich vorbereitet, geschweige denn gefragt, ob es in Ordnung ist. Und dieses antrainierte Muster nehmen wir in unsere anderen Beziehungen auch mit hinein. Jede Frau erinnert sich sehr wahrscheinlich an mindestens 10 Gelegenheiten, bei der sie von ihrem Gegenüber zu früh, zu schnell, zu intim, zu hart angefasst worden ist – und es einfach ausgehalten hat. Also: lasst uns dieses Muster brechen. Und wie immer fängt alles bei dir an. Werde dir bewusst, wie oft und wann du dich hart, unachtsam, einfach so anfasst, ohne zu spüren, was dein Körper eigentlich will, braucht und wünscht. Mit der Brustmassage kannst du Consent mit deinem Körper auch ganz fantastisch üben: bevor du deine Brüste tatsächlich berührst, bring deine Hände ca. 5 cm nah an deine Brüste. Schließ die Augen, wenn du es noch nicht getan hast. Spüre in dich hinein. Frage ganz bewusst deine Brüste, ob sie Berührung von deinen Händen wollen und wie die Qualität der Berührung gewünscht wird, falls ja. Höre zu, was sie dir zu sagen haben. Und halte dich daran.

4. Nutze für die Massage ein richtig gutes Öl.

Ein hochqualitatives Öl, möglichst ohne chemische Zusätze, möglichst in Bio-Qualität. Auf keinen Fall ein Öl, dass die Haut irritiert. Der Geruch sollte entweder relativ neutral sein oder so, dass du ihn wirklich liebst. Kamala verwendet im Moment sehr gerne Jojobaöl oder eine Ölmischung mit Hanfsamenöl und Orangenextrakten. Wie viel Luxus kannst du dir gönnen? Ein gutes Öl kostet auch nicht die Welt. Gleichzeitig steht es auch symbolisch für den Wert, den du dir zusprichst. Und es kann so einfach sein, deinem Körper/Geist-System das Signal zu geben: du bist es wert. Ich bin es mir wert.

5. Praktiziere die Brustmassage als Meditation.

Die Brustmassage kann eine Meditation in Bewegung und Berührung sein – wenn du es erlaubst. Und Berührung ist ein fantastischer Weg im Hier und Jetzt anzukommen. Das ist es auch, was z.B. im Tantra so besonders (und revolutionär ist): Um zu meditieren musst du nicht stundenlange an einem stillen Ort sitzen, im Worst Case mit schmerzenden Knien und einem Käfig voller aufgebrachter, herumspringender Affen aka Gedanken. Du kannst Berührung als Werkzeug nutzen: Bleib wach und aufmerksam, bleib mit deinem Bewusstsein bei dem was du tust und bei den körperlichen Empfindungen deiner Berührungen. Das kann nur im Hier und Jetzt stattfinden. Alles andere darf auch sein: Gedanken, Bilder usw. Aber durch die deine (wiederholte) bewusste Entscheidung, bei dem was du tust und bei den Empfindungen der Berührungen zu bleiben, kannst du die Tür zu einem herrlichen meditativen Zustand öffnen. (Auf die mannigfaltigen positiven Effekte einer Meditationspraxis und meditativer Zustände gehen wir hier nicht näher ein – vielleicht aber schon im nächsten Blogbeitrag.)

Achtsamkeit, Bewusstheit, eine tiefe Verbindung mit deinen Brüsten, deinem Herzen – mit DIR, führt unweigerlich zu einem erfüllten, glücklichen, herzoffenen Leben. Und du wirst erleben, wie sich deine magnetische Ausstrahlung und dein ansteckendes Charisma kontinuierlich intensivieren werden.

Vielleicht bemerkst du nicht sofort riesengroße Effekte und Veränderungen. Aber du kannst dir sicher sein, die Transformation hat schon begonnen, wenn du dich bewusst für mehr Verbindung und Selbstfürsorge entscheidest. Sie hat schon mit der ersten achtsamen, intentionalen Berührung deiner Brüste mehr als begonnen.

Wir empfehlen dir, die Brustmassage möglichst täglich in deinen Alltag einzubauen. Es muss nicht immer ein großes Ritual sein. Vielleicht kannst du das einmal pro Woche so machen. Und an den anderen Tagen einfach nach dem Duschen. 1 Minute sind besser als keine Minute! Und jeder noch so kleine Schritt zählt. Wirklich!

Versuch, die Praxis für 21 Tage am Stück durchzuführen und beobachte die Veränderungen – nicht nur täglich, sondern auch im Vergleich vor und nach den 21 Tagen. Und nimm es nicht zu ernst – es darf Spaß machen, Vergnügen bereiten, Lust hervorrufen. Und das ist bei dieser Praxis ja alles andere als schwer.

Eine weitere herrliche Nachricht noch zum Schluss: Du kannst dir gleich Kamalas geführte Brustmassage als kostenlosen Download holen. Diese geführte Meditation dauert insgesamt 19 Minuten, die es wert sind. Du kannst sie immer dann nutzen, wenn du dich nach Unterstützung sehnst, wenn deine Gedanken gerade sehr am rasen sind, oder wenn du Lust hast, eine längere Meditation aka Brustmassage zu machen.

Die beste Zeit, um etwas zu beginnen, ist immer JETZT. Also unternimm die ersten Schritte: Nimm dir einen Moment, um dich mit geschlossenen Augen mit deinen Brüsten und deinem Herzen zu verbinden und zuzuhören, was sie sich von dir wünschen. Falls du kein Öl zuhause hast, schreib dir einen Einkaufszettel, lad dir die Audiodatei runter (indem du hier unten deine Email-Adresse einträgst) und trag dir die Zeiten, an denen du dich um deine Brüste und dein Herz kümmern möchtest in deinen Kalender ein.

Und wenn du ganz kühn unterwegs bist: fang jetzt an mit deiner ersten Brustmassage – mit oder ohne Kleidung.

Danke für deinen Mut und dein Da-Sein.

Kamala liebt dich.

Du rockst!

Liebe hat verschiedene Formen

von Melanie Wenzel | Apr. 20, 2021 | Beziehungen

Liebe hat verschiedene Formen.

Ja, da ist die romantische Liebe in der die körperliche Anziehungskraft eine große Rolle spielt (Eros).

Und es gibt noch so viel mehr wundervolle Arten von Liebe:

Stabile, tiefe Freundschaften (Philips)
Spielerische Liebe, z.b. zwischen Kindern oder auch beim Tanzen mit Fremden (Ludus)
Selbstlose Liebe, echtes Mitgefühl (Agape)
Liebe, die z.b. oft in langjährigen Partnerschaften entsteht (Pragma)
Selbstliebe (Philautia)
…

Wir hoffen von Herzen, dass du heute offen warst und mindestens eine davon tief erfahren konntest.

Nein. Das ist ein ganzer Satz.

von Melanie Wenzel | Dez. 9, 2020 | Empowerment, Praktische Übungen, Selbstliebe, Weiblichkeit & Frau-Sein, Wissen ist Macht

Nein.

Das ist ein ganzer Satz.

Du musst dich vor niemandem rechtfertigen.

Deine Wünsche, deine Abneigungen, deine Grenzen, deine Bedürfnisse sind alle zu 100% legitim – auch ohne einen bestimmten Grund. Sie brauchen keine “logische” Rechtfertigung. Vor niemandem! Dass du sie spürst, das ist ein völlig ausreichender Grund. Basta.

Nein.
Das ist ein ganzer Satz.

Was spürst du, wenn du das liest?

Springt deine Gedankenmaschine auf Turbo? Kommen 1000 “Aber” auf? Gefühle von Unbequemheit, Enge, Angst?

Glückwunsch!

Du bist wahrscheinlich auf das Brave Mädchen in dir gestoßen. Das Brave Mädchen, das von allen gemocht werden möchte. Das Brave Mädchen, das niemandem auf den Schlips treten will (schon mal über den Ursprung dieses “auf den Schlips treten” nachgedacht?). Das Brave Mädchen, das seine Wünsche und Bedürfnisse weniger wichtig nimmt, als die von anderen. Das Brave Mädchen, das “Ja” sagt, obwohl es ein “Nein” spürt. Das Brave Mädchen, das wenn es denn schon mal auf sein “Nein” hört, dies nicht ohne einen Schwall von Rechtfertigungen ausdrücken kann. Das Brave Mädchen, das sich sowohl für sein “Nein” als auch für sein “Ja” entschuldigt.

Und es gibt gute Gründe, warum das Brave Mädchen wahrscheinlich auch ein Teil in dir ist. Aber darauf möchte ich heute gar nicht weiter eingehen.

Die Frage ist, unterstützt dich dein Braves Mädchen, die Version von dir zu sein, die du sein möchtest? In die Richtung zu vorwärts zu gehen, wo du weißt, dass deine Erfüllung liegt? Dein bestes Leben zu führen.

Ich möchte dich ermutigen mit mir zu üben dass “Nein” ein ganzer Satz ist.

Denn dieser Satz ist wahnsinnig stark. So was von mutig.
1000% Selbstwertschätzung.
1000% Selbstliebe.

Und damit auch 1000% die Einladung an andere, sich selbst auch ernst(er) zu nehmen.

Und echt auch wahnsinnig sexy.

Und ja, dieser Satz wird sich sehr wahrscheinlich am Anfang sehr unbequem anfühlen. Wie wenn was fehlt. Wie wenn gleich was Schlimmes passiert.

Und wahrscheinlich wirst du auch immer wieder mal ausweichen und doch eine Rechtfertigung nachlegen. Na und?!

Es gibt immer einen nächsten Versuch.

Und mit der Zeit wirst du immer mehr darauf vertrauen, dass es völlig legitim ist “Nein” zu sagen und basta. Und es wird sich ganz natürlich anfühlen, dass das “Nein” vollständig ist.

Und im schlimmsten Fall sortierst du ganz viel Bullshit aus deinem Leben aus.

Und ein weiterer kleiner Gedankenanstoß: Wer nicht ein ehrliches “Nein” sagen kann, kann auch kein ehrliches “Ja” sagen.

…darüber auch ein anderes Mal mehr.

Nein.
Das ist ein ganzer Satz.

Bist du dabei?

Wundervoller Rosenquarz – und warum du dieses Mineral NICHT in deiner Yoni haben möchtest.

von Melanie Wenzel | Juni 29, 2020 | Empowerment, Wissen ist Macht

Rosenquarz wird auch oft als Yoni Ei oder Stab angeboten, gekauft und genutzt. Das ist auf der einen Seite gar nicht verwunderlich. Schließlich sieht das Mineral entzückend aus, es kommt häufig natürlich vor, somit ist der Stein auch preislich sehr erschwinglich. Und zudem hat er viele ansprechende energetische Qualitäten. Zum Beispiel steht er für bzw. verstärkt Selbstliebe.

Wir raten dir trotzdem entschieden von der internen Praxis mit Rosenquarz.

Du gehst damit Risiken ein, die eine Praxis mit Nephrit Jade oder Obsidian einfach nicht in sich bergen:

Wie du in der Regel mit eigenen Augen sehen kannst, ist die Struktur von Rosenquarz nicht einheitlich. Es sind Linien und „Risse“ sichtbar, die durch den ganzen Körper brechen. Diese Risse können „Mikro-Verunreinigungen“ enthalten, die wiederum (vaginale) Infektionen verursachen können. Und du bringst das vielleicht erst mal gar nicht mit deinem Rosenquarz Ei oder Stab zusammen…

Als sprödes Mineral ist Rosenquarz außerdem empfindlicher gegenüber Temperatur- und Druckschwankungen als andere Mineralien. Und wenn es bricht, dann hat es auch wegen seiner Härte das Potenzial in sehr scharfe Stücke zu zersplittern.

Wir zeigen hier die Worst-Case-Szenarien auf. Passiert das ständig? Nein! … sonst wäre Rosenquarz z.B. auf dem „Yoni-Eier-Markt“ nicht immer noch so populär.

Aber können diese Szenarien Realität werden? Ja!!!

Wir kennen Frauen, die an teilweise chronischen Vaginalinfektionen litten, deren Ursprung im Rosenquarz zu finden war. Sowohl als Ei als auch als Stab.

Eine Frau hatte jahrelang vermeintlich viel Freude an ihrem Rosenquarzstab … bis er ihr versehentlich aus dem Regal fällt und zerbricht. Mit bloßen Augen bemerkt sie, wie viel Schmutz in ein paar der Risse verborgen war. Und mit einem Mal zählt sie 1 + 1 zusammen und bringt ihre chronischen Infektionen in ihrer Yoni damit in Verbindung. Nachdem sie aufhörte, mit dem Stab zu praktizieren, verschwanden ihre Infektionen vollkommen und nachhaltig.

Ein weiteres starkes Beispiel ist das einer Bekannten, die schon langjährige Erfahrungen mit der Yoni Ei Praxis hatte. Während einer recht meditativen Praxis mit ihrem Rosenquarz-Ei, bricht der Stein in ihrer Yoni plötzlich entzwei. Sie hat sich dabei glücklicherweise nicht verletzt! Aber so eine Art von Glück sollte man auch nicht unbedingt herausfordern, finden wir.

Also … lange Rede, kurzer Sinn: Wir von @Kamala.rocks würden Rosenquarz intern auf keinen Fall verwenden und auch dir dringend davon abraten.

Eine gute Alternative zur internen Anwendung, ist z.B. einen Rosenquarz direkt außerhalb deiner Yoni zu verwenden, um damit zu meditieren. Energien lassen sich auch nutzen und zum Fließen bringen, ohne dass das Mineral in dir sein muss. Rosenquarz wird auch so seine energetischen Eigenschaften entfalten.

Safety first!

#yonieier #yoniei #rosenquarz #taotantricarts #tantragoddess #jadeegg #yoniyoga #yoniwarrior #weiblichekraft #weiblichesexualität #selbstlieberituale #femaleempowerment #kamalarocks #safetyfirst

📸 Karolina Grabowska von Pexels

Kann dein Yoni-Ei in deiner Yoni verloren gehen?

von Melanie Wenzel | Juni 29, 2020 | Empowerment, Weiblichkeit & Frau-Sein, Wissen ist Macht

🤔😱

Keine Panik!
Nein.
Kurz und klar:
Nein. 🌟

💫 Deine Yoni is ein in sich geschlossenes Universum. Dein Yoniversum 😍

💡 Deine Vagina wird innen von deiner Cervix (Gebärmutterhals) bzw deinem äußeren Muttermund abgeschlossen und außen von deiner Vulva.

🐣 Klar, deine Cervix kann Babies in die Welt bringen. Aber erst dann, bei der Geburt, öffnet sie sich groß (ca. 10 cm) .

💌 Ansonsten ist die Öffnung sehr eng, um deine Gebärmutter vor Keimen zu schützen.

💡 Zwei Flüssigkeiten können deine Cervix normalerweise in bestimmten Phasen deines Zyklus gut passieren: Dein Menstruationsblut und Sperma an deinen fruchtbaren Tagen.

👍 Gegenstände, wie Yoni-Eier, können nicht einfach so oder aus Versehen in deine Gebärmutter wandern und verschwinden. Geschweige denn im Rest deines Körpers.

Alles klar? 😘

Schreib alle deine Fragen gerne in die Kommentare! Wir sind happy, sie zu beantworten. 💚💚💚

Kamalas Morgenritual für einen herrlichen Start in deinen Tag.

von Melanie Wenzel | Okt. 6, 2019 | Empowerment, Selbstliebe, Sexuelle Energie, Vergnügen & Genuss, Weiblichkeit & Frau-Sein, Yoni Ei

Im Moment startet Kamala jeden Morgen so in den Tag:

Sie wacht auf, wird bewusst.

Sie nimmt 3 völlig bewusste Atemzüge.

Sie nimmt wahr und spürt ohne zu urteilen: Wie geht es mir jetzt, in diesem Moment? Wie fühlt sich mein Körper an? Wo fühle ich Unbequemheit? Wo fühle ich Freude, Vergnügen, Energie? Wie geht es mir emotional? Welche Gefühle sind gerade präsent? Was macht mein Geist? Welche Gedanken sind gerade lebendig?

Immer noch liegend fängt sie an, genüsslich und intuitiv ihren Körpertempel zu bewegen. Zu dehnen, zu drehen, zu expandieren. Ohne jede Struktur und vorgegebene Form. Völlig im Moment und verbunden mit sich. Ohne zu denken wissend, was genau jetzt gerade gebraucht wird, um ihr Vergnügen zu vermehren.

Langsam bringt sie ihre Hände zu ihren Brüsten und geht sie über in eine liebevolle und energetisierende Brustmassage. 3 – 5 Minuten fokussiert sie sich vollkommen auf die Empfindungen und Gefühle in ihrer Brust und in ihrem Herzen.

Manchmal schläft sie mit ihrem Yoni Ei – dann ist der Übergang zur einer Yoni Ei Praxis nun sehr fließend. So ungefähr 10 Minuten lange bringt sie ihre ganze Aufmerksamkeit auf und in ihre Yoni. Manchmal ist die Morgenpraxis sehr yin – langsam, entspannend, sanft, empfangend; manchmal fällt sie mehr yang aus – neckisch, feurig, wild, mit viel Bewegung.

Wenn Sie nicht mit ihrem Ei geschlafen hat, dann bringt sie es bewusst und liebevoll an ihre Yoni, spürt ob diese Lust darauf hat, und nimmt sich (im Falle eines „JA“) genug Zeit, um das Ei sanft einzuführen um danach weitere Übungen zu machen.

Spätestens danach fühlt sie sich lebenshungrig, vergnügt und voller Vorfreude stark für den Tag und allen Herausforderungen gewappnet. Sie springt aus dem Bett. Jetzt gibt es meistens noch Musik auf die Ohren und ein wildes/sexy/verrücktes (je nach Stimmung) Tänzchen auf dem Parkett.

Es folgt eine riesige Tasse Cappuccino oder Milchkaffee mit Pflanzenmilch. Mmmmhhhhhh.

Guten Morgen!

Der Tag gehört ihr.

Der Tag gehört auch dir. Immer wieder. Jeden Tag. Bist du dir dessen bewusst?

Frei, frech, fabelhaft, Frau!

von Melanie Wenzel | Sep. 25, 2019 | Empowerment, Selbstliebe, Vergnügen & Genuss, Weiblichkeit & Frau-Sein

Weibliche Sinnlichkeit und Erotik werden schnell verdächtig, schmuddelig, gefährlich, schuldbehaftet, … verurteilt und abgewertet. In den Köpfen von Männern und Frauen.
Religionen und Patriarchat haben diesbezüglich wirklich verdammt gute Arbeit geleistet.

Dabei sind Sinnlichkeit und Eros Teil unserer Natur, unseres Frau-Seins.

Völlig neutral.
Erst mal.
Bis unsere verkorkst sozialisierten Gedanken auf die Bühne treten und die Klappe aufreißen.

Und dann verhalten wir uns oft dementsprechend: wir sind beschämt, wir halten zurück, wir unterdrücken, wir ignorieren, wir vergraben diesen Teil oder zumindest Teile dieses Teils unserer Weiblichkeit in die dunkelsten Ecken.

Wir entscheiden uns damit für die Unfreiheit. Und reproduzieren patriarchalische Muster und Strukturen.

Wir machen uns klein, wir dämmen unser Licht, beschneiden unsere Kraft, haben keine richtige Lust mehr, verlieren unser Zentrum und unseren Sinn.

Werden vielleicht wunschlos
aber sicher nicht glücklich.

Lasst uns aufhören damit! Jetzt.

Lasst uns uns mutig sein, wild, frei, schamlos, wunderschön, frech, wahrhaftig. Kompromisslos authentisch, sinnlich, Frau.

Die sinnliche nährende, super einfache Kamala Brustmassage für die Göttin von heute!

von Melanie Wenzel | Sep. 19, 2019 | Orgasmus, Praktische Übungen, Selbstliebe, Vergnügen & Genuss, Yoni Ei

Frauen, die sich ihren Brüsten regelmäßig durch liebevolle Berührungen und Massage widmen, berichten u.a. von folgenden Effekten:*

> Du entfachst oder befeuerst deine Sinnlichkeit, Sensualität, deinen Sinn für die Schönheit und Lebendigkeit deines Körpers.
> Du fühlst dich genährter und lebendiger in deinem Körper.
> Du wirst dir deiner Bedürfnisse und Wünsche (noch) mehr bewusst und es stärkt dich, für diese zu sorgen und einzustehen.
> Du kultivierst eine friedvolle Selbstliebe und einen gesunden Sinn für deinen eigenen Wert.
> Du nährst dein Inneres Kind.
> Du hebst deinen Lebenshunger, deine Kapazität für Freude, Lust und Leidenschaft auf ein völlig neues Level. Boom!!!

Wir empfehlen, dir diese Massage täglich für 5 bis 30 Minuten zu schenken – unabhängig ob du danach z.B. mit einem Yoni Ei praktizierst oder nicht.

Falls du mit einem Ei oder Dildo praktizieren möchtest, empfiehlt sich diese wunderbare Brustmassage immer als Aufwärmung.

Berichte uns gerne, wie es dir damit geht und welche Veränderungen du wahrnimmst!

*Dies sind kumulierte Erfahrungen von tausenden von Frauen. Das heißt nicht, dass bei dir alles und alles genauso sein muss. Wir geben hiermit auch keine Heilsversprechen ab.

Quelle: Melanie Wenzel

Kamalas Pleasure Party

von Melanie Wenzel | Sep. 18, 2019 | Empowerment, Praktische Übungen, Selbstliebe, Sexuelle Energie, Vergnügen & Genuss, Yoni Ei

3 is ne Party?

So ein Quatsch! Kamala ist sich selbst mehr als genug!

Bestimmt hast du schon einmal erfahren, wie ein guter Song in einer Sekunde deine Stimmung ändern kann. Gewiss hast du schon einmal gemerkt, dass ein flotter Spaziergang um den Block trübe Gedanken einfach wegpusten kann.

Körper, Geist und Seele hängen nun mal zusammen. Das ist Fakt. Und herrlich! Denn wir können alleine dadurch, wie wir unseren Körper bewegen und halten eine Veränderung auf allen Ebenen erzielen!

Wir bei Kamala tanzen für unser Leben gern! Und wir ziehen dich von ♥ gerne auf die Tanzfläche in dein ganz privates Scheinwerferlicht!!

Du musst auch nicht gleich die Möbel aus dem Fenster schmeißen, um zu dancen. Lautsprecher an oder Kopfhörer auf, einen guten Song auf die Ohren gepackt, und dir die Erlaubnis geben, dich für die nächsten 3-4 Minuten völlig auf den Song einzulassen … das kann wirklich alles in dir verändern!

Falls dir die Inspiration fehlt: hier ist eine Playlist mit unseren vielfach erprobten, liebsten Empowerment-Songs.

> Einfach mal zwischendurch einen Song anschmeißen und noch mehr Lebensfreude spüren.

> Nach einem schwierigen Gespräch alles schwere in Minuten abschütteln und den Reset-Knopf drücken.

> Vor deinem nächsten Date dein Sexy anknipsen und deine magnetische Ausstrahlung noch mehr erhöhen.

> Auch supergut vor deiner nächsten Yoni Ei Session: verbinde dich mit deiner sexuellen Energie, lass sie tanzen, überlasse deiner Yoni die Führung und lass die Vorfreude auf dein Ei steigen und steigen und steigen…

> Und hast du schon mal ausprobiert verschiedene Archetypen mit deinem Tanz zu verkörpern? Versuch es doch neben der Götting man mit der Kriegerin, der Hexe, der Königin oder der Stripperin!

> Die Krönung: tanze inklusive deinem Yoni Ei!!!

Wir empfehlen, dir mindestens eine Tanzeinlage pro Tag!